Гречка и "Чокопай". Или как работает психотерапия

Или не работает.

Начиная «ходить» к психологу почти все задаются вопросом: Доколе? Когда и как оно мне поможет.

Расскажу на своем примере. Мои проблемы взаимоотношения с мамой, как бывает часто, происходят от очень большой любви. Мамы ко мне. С рождения и до гроба мы с ней должны быть неразделимы. По маминому представлению я ее люблю, если хочу того же, что и она. Всегда с ней соглашаюсь. Не расстраиваю отказами. Мне должно нравиться все, что она считает нужным для меня сделать, хотя часто это вообще не про меня. Что маме хорошо, то мне смерть - настолько мы разные. Но мама с редкостной настойчивостью нашу разность не замечает. Это путь созависимости.

Итак, в моем опыте 7 лет терапии. Годы про маму. Господи, когда я от нее отстану уже?! Идея, что может мама изменится, если изменюсь я. Я жажду измениться, а все никак.

В очередной раз приезжаю ее навестить. На столе меня ждет горячая гречневая каша и печенье "Орион чокопай". Никогда не любила их ни вместе, ни по отдельности. Не то чтобы я привередничаю, но так мама меня встречает последние 5 лет. Каждый визит. Любит, ждет. Мне не понять почему именно этот набор продуктов вошел в праздничный паек. Маме тоже.

Я все помалкивала, благодарила, намекала, а сама уже видеть не могу ни то, ни другое. Тут решила предъявиться как учит психология. Говорю так осторожно: "Мама, спасибо за гостинцы, а можешь в следующий раз картошечки там, или риса? И любое другое печенье, хоть овсянное."

Мама изумленно поднимает бровь: "Тебе не нравится гречка? И чокопай?!" (Мама лучше знает, что тебе нравится). Понимаю, что вступила на минное поле, но отступать поздно, позади 7 лет терапии. Говорю дипломатично: "Просто надоело одно и то же, хочется новенького". Мама тяжело театрально вздыхает, поджимает губы. "Ну, я не знала, так бы и сказала."

Вот! Думаю! Вот оно! Заработало! Не зря все. Мама изменится и будет мне картошка с халвой.

Проходит 2 недели. Приезжаю снова.

Тадам! На столе гречка. И чокопай! Вот где постоянство

На мое изумление мама снова поднимает бровь. (Тебе не нравится, как мама о тебе заботится? Неблагодарная). Терпеливо объясняю про хочется разнообразия. Но на следующий раз все повторяется. Прям, вау, гречка! Гречка! Ну, и чокопай.

Так вот. Скажет кто-то, не работает ваша терапия. А я скажу - работает. Я сейчас могу посмеяться над ситуацией. Я перестала расстраиваться, злится, что мама меня не слышит, перестала надеяться ее изменить, заставлять измениться. У меня есть выбор. Есть гречку и ржать. Или не есть. И ржать.

Потому что ситуация-то комическая, и не замечать этого можно только из-за очень большой обиды.

.

А вот недавно мама снова повеселила. Встречает и вздыхает. "Не купила я сегодня твой любимый чокопай, прости". И еще: "Ты в субботу приедешь? Тогда я сажусь гречку перебирать, а то не успею". Перебирать! И думать о дочке.

Мамы они такие. Любимые. Вопреки.